はじめての方へ

アダルトチルドレン・アダルトチャイルド（AC）とい言葉に出会って、自分もそうかもしれない、よく分らないけれど、自分は生きづらさを抱えていると言う方。

あなたの気づきは回復への第一歩です。

あなたが安心出来る場所を少しでも沢山見つけてください。

あなたをサポートしてくれる場所を少しでも見つけてください。

そのひとつにこの場所もぜひお役立てください。

ＡＤＨＤ　ＬＤ　広汎性発達障害（自閉症スペクトラム）　アスペルガーを疑っている、もしくは診断を受けた方も、このミーティングに参加していただけます。　

また、HSPで悩んでおられる方もお気軽にご参加ください。

１．自分のことをアダルトチルドレン（AC）と自覚したまたは、漠然とした生きづらさを抱えている。人生に喜びを見出せない。

２．広汎性発達障害（自閉症スペクトラム）であると医師から診断を受けた者、ならびに自覚している方。（ADHD　アスペルガー　LD）など

３．守秘義務が守れる方。

４．ミーティングで語られる内容について、メンバーを批判しないことを守れる方。

以上の事柄を念頭において守秘義務等守れ、条件に該当する方であればどなたでもミーティングに参加できます。

ミーティングはDiscordという無料の通話アプリを使用します。

導入は簡単ですので、お気軽にご参加ください。

1．ミーティングは無料です。

2．ミーティングは「いいっぱなし」「ききっぱなし」で行います。

3．予約は必要ありません。ミーティングに参加するのもしないのも自由です。また途中参加途中退室自由です。ミーティングで必ず発現する必要もありません。

4．ミーティング１時間～２時間ほどです。（メンバーが多い場合時間が長くなります）。

5．ミーティングになれて来たら、あなたがコンシェルジュとなってミーティングを行ってください。メンバーが３人以上集まればすぐに誰でもミーティングを始めることが出来ます。

Discordが導入できたら、下記のURLをクリックしてください。

https://discord.gg/pr3usGx

で繋がってください。

 よろしくお願いします。